几种排毒养颜及减肥瘦身茶 茶类在日常生活中有一些食物对我们的健康有帮助的排毒、克服便秘的简易茶,茶还具有排毒和养颜功效,可以有效梳理体内循环,促进自己减肥,经常饮用保持消化循环畅通,消除水肿现象,从而保持身体健康。下面就介绍几种排毒养颜有助瘦身的茶。本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

第一款:加味绿茶 材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

第二款:西红柿玫瑰饮 材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

第三款:绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

第四款:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

第五款:枸杞2克,龙眼肉2克,山楂2克,菊花2克,茶叶3克,青果2枚。

用法:用沸水冲泡后饮用,青果嚼食。

功效:生血养阴、润肤美容。

用途:面容枯,肌肤无光泽。

以上就是对介绍几种排毒养颜有助瘦身的茶的介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助。

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