饮茶的注意事项
茶叶作为一种有益身心健康的良好饮料，副作用极少。
但是现代科学告诉我们，长期过量饮茶，对身体健康是不利的。饮茶一定要适量。胃寒的人，不宜过多饮茶，特别是绿茶，否则等于雪上加霜，越发引起肠胃不适；神经衰弱者和患失眠症的人，睡前不宜饮茶，更不能饮浓茶，不然会加重失眠症；一般不应该用茶水咽药，以免降低药效，正在哺乳的妇女也要少饮茶，因为茶对乳汁有收敛作用。
猜你喜欢
- 茶的作用 适合高血压患者...
- 高血压患者在平时生活当中除了按照医嘱规律服药以外，还可以根据自身情况选择一些中药代茶饮，长期坚持对血压的平稳控制有较好的疗效。 适合高血压患者食用的茶饮...
- 狗肝菜 轻松应对夏季儿...
- 厌食 绿豆汤消暑开胃 因为夏季是一年中湿气最重的季节，专家指出，儿童厌食在夏季更加明显，这和几个因素有关：一是到了夏季胃肠道气血减少，消化功能会有所减弱；...
- 中国茶的种类及代表品种 西洋参石斛茶生津止渴
- 天气干燥再加上思虑多，操劳费心，很容易损耗心阴，津液一少，各种器官都会比较“干”，所以就会出现口干舌燥、咽干眼涩这一系列的“干”症。在秋季，很多人会发现自...